在这部弗朗基和黑兹尔剧情片中,还有九个星期，进入市芭蕾舞学校的面试就要开始了，弗朗基正在为这个她一直为之努力奋斗的目标而刻苦训练。从3岁起她就没有了像同龄女孩一样的生活，因为具有芭蕾天赋的母亲的早逝，外婆把跳芭蕾成名的希望全都寄托在了她的身上。 敢说敢为的女孩黑兹尔是弗朗基最要好的朋友，她们是邻居，黑兹尔的家人是西班牙移民，父亲安东尼奥是拉丁文翻译，哥哥卡洛斯是个帅气的小伙子。为了完成次日就要教的报告，弗朗基到图书馆查找资料，但是却发现图书馆在下午关门休息，黑兹尔十分气愤，要给市长写信反映图书馆关门时间比开门时间还长的问题。 在公园看见打棒球的孩子使弗朗基十分羡慕，虽然看到告示牌上棒球试训的通告，但每周5次的芭蕾训练课却使她不敢心有旁顾。黑兹尔却鼓励弗朗基去试试。 弗朗基向卡洛斯借了写报告需要的书，热心的卡洛斯还把自己的棒球手套借给她。试训那天，弗朗基突然发现她场地上唯一的女孩，她准备退缩，但站在身边的黑兹尔鼓励她不要放弃，试训的教练发现弗朗基是女孩也准备把她请走，又是黑兹尔据理力争，因为通告里没说不要女孩。弗朗基终于以优秀的表现被吸收进地方棒球队。 芭蕾舞和棒球队的训练使弗朗基倍感疲惫，她甚至在历史考试时睡着了，但是她始终不敢把参加棒球训练的事情告诉外婆因为她知道外婆一定会反对。她快乐地在不同的训练地点往返。与此同时，有政治抱负的黑兹尔开始在公开场合演讲，棒球队的男孩为她拉拢听众，尽管没有13岁女孩竞选市长的先例，但她已经准备就城市的各种问题向现任市长发起挑战。在电视辩论里，市长被黑兹尔的犀利语言问得哑口无言，最终她被邀请到市政厅做特别顾问。 芭蕾舞面试的日期临近了，可棒球队的一个男孩却因为骨折而不能参加一场对抗赛，因为比赛中午就能结束，弗朗基答应顶替参赛。无奈的事情发生了，比赛出现了平分而不得不进行加时赛，眼看弗朗基的面试就要泡汤，棒球队的男孩想出了放水的招提前结束了比赛。由于黑兹尔在面试现场代表市长讲话拖延了时间，弗朗基终于赶上了面试并顺利通过。 外婆发现了外孙女打棒球的事，不能原谅她的撒谎行为，但当她终于出现在赛场看台上的时候，弗朗基却以一计本垒打帮助自己的棒球队漂亮地战胜了对手。
Frankie Humphrees has never known any life besides one of ballet and strict practice of her grandmother. When Frankie visits the local ballpark, she spots a sign stating that there are tryouts for baseball. Frankie has always had an admiration for the sport but was never able to with her grandmother's disapproval of the sport and her busy ballet schedule. Once attending the tryouts, Frankie must figure out how to balance both ballet and baseball while keeping it a secret from her grandmother. With the help of her best friend Hazel, Frankie will learn that sometimes, you have to follow your own dreams, no matter what others think.
